発達障害のある人の仕事選び〜向いている仕事・向いていない仕事〜 【仙台 カウンセリング】

発達障害のある方から、「自分にはどんな仕事が向いているのでしょうか？」とお話をしていただいたことがあります。「発達障害があるから、この仕事が向いている」と一概には言えません。

同じ診断名でも特性の現れ方は人それぞれです。そのため、仕事選びでは診断名よりも自分の得意なことや苦手なことを理解することが大切になります。

例えば、一つのことに集中するのが得意な方は専門性を深める仕事や、一人で進める作業に力を発揮しやすいことがあります。一方で、複数の業務を同時に進めることや急な予定変更が多い環境では負担を感じやすい方もいます。

現場では、「この仕事は向いていない」と思い込んでいた方が、職場の理解や業務内容の調整によって長く安定して働けるようになったケースもあります。

そのため、仕事そのものではなく、「どのような環境で働くか」を考えることも大切です。

また、「苦手なことがあるから働けない」と考える必要はありません。苦手の部分を工夫で補ったり、周囲のサポートを活用しながら活躍している方はたくさんいます。

大切なのは、自分を他人と比べることではなく、自分の特性を理解することです。

仕事選びは「できるかどうか」ではなく「どのような環境なら力を発揮できるか」を考えることが大切です。