和みカウンセリングルーム

タグ『ストレス』のページ一覧

お問い合わせ・ご予約 LINE友だち追加

タグ『ストレス』のページ一覧

タグ『ストレス』のページ一覧

page

将来や現状について不安や不満がある方は、ぜひご相談ください。幅広い内容や分野のご相談を受け付け、心を込めて回答やアドバイスをしております。対応可能な内容は幅広く、仕事や人間関係のほか、人生等への漠然とした疑問やストレスを吐き出しやすい環境が整っています。些細なお悩みにも心を込めてアドバイスし、相談者様が自分らしく生きられるように応援いたします。

今この瞬間も、神経をすり減らしてピリピリした時間をなんとかやり過ごしている人もいるかもしれません。日常の心身の緊張や不安は、蓄積され続けてしまうと大きな精神的ダメージとなりストレスが溜まり…

うつ病は、ゆう鬱な気分や気分の落ち込みや意欲低下などの精神症状や、頭痛や不眠などの身体症状を伴う疾患です。うつ病には「メランコリー型」「否定型」「季節型」など様々な種類があり、妊娠中から産…

普通の人よりも様々なものに過敏に反応し、いち早くキャッチしやすいのもHSPの特徴のひとつですが、その分ストレスを抱えやすく、自律神経が乱れやすい傾向にあります。そんなHSPの不調の原因となる自立…

発達障害の人は高いスキルを持っていても、仕事に就いてみると「働きづらさ」を感じる事が多く、本来の力を十分に発揮出来ないまま離職してしまうことが多くあります。その背景には、仕事以外のスキルの…

パワハラを受けたとき、まず大切なのは「自分が悪い」と思い込まないことです。パワハラの多くは労働環境からくる人間関係のトラブルなど、職場に何らかの原因があって発生しています。パワハラを我慢し…

家族関係の重大な問題の一つに”モラハラ”があります。モラハラはその加害者が、自分の心の問題を被害者になすりつける行為です。加害者は自分の心の問題と向き合おうとはせず、モラハラをすることで自分…

仕事への不満や職場の人間関係について、ほとんどの人は言いたいことはたくさんあります。しかしその場の空気を壊さぬよう、その瞬間の人間関係を考えて、今は胸の中にしまい込みその瞬間を平穏に過ごし…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。