発達障害の診断や疑いが増えた理由 【仙台 カウンセリング】

近年、発達障害の診断や「自分はそうかもしれない」と感じる方が増えています。実際に増えているというよりも、見つかりやすくなったという側面が、その一つの原因でもあるでしょう。

以前は「少し変わっている」「不器用な人」として見過ごされといた特性が、今は発達障害として理解されるようになってきました。その結果、支援に繋がる人が増えたのは確かです。

一方で「ネットやSNSの情報を見て自分は発達障害だと思う」と相談に来られる方も増えています。

このように、発達障害がより身近になり、精神科受診への敷居が低くなったことも関係しているでしょう。

ただ、こうしたケースでは実際に、環境によるストレスや不安、対人関係の負担が背景にある場合も少なくありません。特に、仕事や家庭での役割が重なっている人ほど、その影響を受けやすい印象があります。

また仕事や人間関係の複雑さがひと昔よりも増したことで、これまで問題にならなかった特性が目立ちやすくなっていることも関係しているでしょう。特に、マルチタスクや対人関係が求められる現代社会では、生きづらさとして現れやすいのではないでしょうか。

ただし、「当てはまる気がする＝診断がつく」とは限りません。発達障害は専門的な評価をもとに診断されます。大切なのは、診断にこだわりすぎるのではなく、自分の困り事を整理し、現実的な対処を見つけていくことです。必要に応じて専門家に相談することが大切でしょう。