”安心できる人”と”居場所” 【仙台　カウンセリング】　

一緒にいるだけで心が安定しリラックスすることが出来る、安心感を与えてくれる人がいます。

自分の心を安心で満たしていたいという願望は、誰にでもあると思います。

そして価値観が合うこと、自分の弱い部分を見せられること、一緒にいて心が穏やかでいられることなども、安心できる要素になるにではないでしょうか。

人によって安心できる相手は違ってきます。

会話がなくても苦痛ではない、お互いの意見を尊重できる、自分の弱い部分を見せられる・・・また、裏表がないひと、辛くても笑顔を忘れない人も安心できますよね。

逆に一緒にいて周囲の人たちの不満などをこぼされてばかりでは気分も悪くなり、その人自身のストレス発散をこちらに向けていると気付いてしまったら、素直に受け入れることもできません。

気持ちが辛い時、ネガティブな発言ばかりを繰り返してしまう時があるかもしれませんが、大抵は自分を構って欲しい、そんな自分に気付いて欲しいという願望からくるものではないでしょうか。

その人の感情的な部分にがんじがらめになってしまったら、色々なことが苦しくなってしまいます。

安心感を与えてくれる人は、分け隔てなく人と接することが出来る人かもしれませんし、そんな人がいる場所が自分の安心できる居場所になるのかもしれませんね。

自分にとって安心できる人がどんな人なのか、一度ゆっくり考えてみるのもいいのかもしれませんね。