仙台でカウンセリングを行っておりますので将来のお悩みをご相談ください

発達障害の人は高いスキルを持っていても、仕事に就いてみると「働きづらさ」を感じる事が多く、本来の力を十分に発揮出来ないまま離職してしまうことが多くあります。その背景には、仕事以外のスキルの…

パワハラを受けたとき、まず大切なのは「自分が悪い」と思い込まないことです。パワハラの多くは労働環境からくる人間関係のトラブルなど、職場に何らかの原因があって発生しています。パワハラを我慢し…

まずはじめにHSP(HighlySensitivePerson)とは「とても繊細で敏感な人」という５人に１人の割合で存在すると言われている、人間の気質です。光や音、色や匂いといった五感が他の人よりも敏感に感じ取りや…

世の中にはおよそ２０％の割合でHSP気質の人が存在しています。HSPとは、(HighlySensitivePerson)の頭文字をとった言葉で、日本語に訳せば「とても繊細な人」一般的には「とても敏感な人」と言われていま…

職場の人間関係の輪の中や家族関係においても、誰かひとり笑顔の絶えないにこやかな人がいるだけで、それが伝染して場の空気が明るく柔らかくなったりするものですよね。笑顔は人と人との心をあたたかく…

繊細で敏感で、とても感受性が豊かなHSP。そんなHSPの人たちは毎日をどのように生きたらもっと生きづらさを軽減して、穏やかに幸せに生きられるのでしょうか？まずいちばん大切なことは、「自分をよく知…

一言で表すなら「繊細・敏感・感受性が豊か」そんな気質をもった人がHSPです。HSPという生まれ持った気質には様々な特徴がありますが、主に「４つの面」があるとされています。その核心を突いた「４つの…

全人類の２０％がこれにあたるといわれているHSP(敏感すぎる気質の人)。非HSPの人よりも何倍もの「敏感さ」や「繊細さ」を持っているHSPの人は、その繊細な気質や感性からとても魅力的な人が多いのですが…

将来への不安の1つとして「お金の不安」があります。きっと人生にはお金の不安は付きものでしょう。預貯金の額や経済的な余裕に年齢はあまり関係なく、中高年の方がローンや教育費に押しつぶされてしまい…

「生まれてから一度も不安を感じたことがない」そんな人はきっといないでしょう。「何とかして不安から逃れたい」と思い色々なことを考えたり行動したりして生きていく。「不安との闘いこそが人生」と言…