今この瞬間も、神経をすり減らしてピリピリした時間をなんとかやり過ごしている人もいるかもしれません。日常の心身の緊張や不安は、蓄積され続けてしまうと大きな精神的ダメージとなりストレスが溜まり…
『社会不安障害』は、人と接することに不安を感じる心の病で、以前は『対人恐怖症』と呼ばれていました。人前に出るときや人と接するとき、コミュニケーションをとるときなど、必要以上に強い不安を覚え…
家族関係の重大な問題の一つに”モラハラ”があります。モラハラはその加害者が、自分の心の問題を被害者になすりつける行為です。加害者は自分の心の問題と向き合おうとはせず、モラハラをすることで自分…
和みカウンセリングルームでは、対面でのカウンセリングの他に電話でのカウンセリング、ZOOMなどを使ったオンラインカウンセリングを行っております。電話などを使ったオンラインカウンセリングのメリッ…