女性はうつ病になりやすい? 【仙台カウンセリング】 2022/05/26 うつ病は、今や誰がかかってもおかしくないごくありふれた病気です。また、女性に多いことが特徴で、女性の4人~10人に1人は、一生のうちに1回はうつ病にかかると言われています。女性がうつ病になりやす…
人間関係の根本 【仙台カウンセリング】 2022/05/21 多くの人が抱えるお悩みの一つが「人間関係」です。人間関係が本当に「めんどくさい」「ストレスばかり」と感じている人は多いのではないでしょうか。人間関係をただ「面倒なもの」と思い込んでしまうと…
性格の問題 【仙台 カウンセリング】 2022/05/06 性格の問題は人間関係や家族関係、人生そのものに直結していきます。自己中心的で周りの人を振り回す、人のせいにする、人を見下す、悪口が多い、攻撃的であるなど…年齢を重ねるにつれてご自身の性格に問…
HSPの私たちが幸せに生きるために 【仙台 カウンセリング】 2022/04/26 5人に1人の割合でいると言われているHSP・人と長時間一緒にいると疲れてしまう・機嫌が悪い人がいると緊張する・細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる・疲れやすくてストレスが体調にでや…
人間関係も家族関係も良好に 【仙台カウンセリング】 2022/04/23 人との関わりは「ないと寂しい」のに「あると面倒」であるものです。人が「話したい」理由の半分以上は、気持ちの交流です。もし、自分の気持ちが分からなくなってしまっていたらうまく話せないし、反対…
職場の人間関係② 【仙台カウンセリング】 2022/04/20 ”人間関係が人生を左右する”といっても過言ではありません。人は生きている限り人間関係がつきまといます。どんなに嫌な人とでも関りを避けて通ることはできません。人間関係がうまくいっている人は、だ…
職場の人間関係 【仙台カウンセリング】 2022/04/18 職場の人間関係のお悩みは、挙げればキリがないでしょう。仕事のお悩みは、仕事そのものではなく人間関係であることがほとんどです。その心理的負担を少しでも減らしていけるよう早めに対策を考えていき…
対面カウンセリングとオンラインカウンセリング 【仙台カウンセリング】 2022/04/14 和みカウンセリングルームでは①対面カウンセリング②電話カウンセリング③オンラインカウンセリング(ZOOMなど)④チャットカウンセリング(LINE)からご相談者様のお話しやすいものをお選びいただいております…
スマホうつ 【仙台カウンセリング】 2022/04/12 最近こんなことを感じて居ませんか?・理由もなく落ち込むことがある・何だかイライラすることが多い・集中できない・頭がボーっとする・何に対してもやる気がでない・いつも眠くて体がだるいもしかした…
カウンセリングを受けたいと思ったら 【仙台カウンセリング】 2022/04/09 カウンセラーはあなたに寄り添って、専門家の視点からあなたの問題に向き合います。そこであなたにとってより良い対応の仕方をあなたと一緒に見つけるために一生懸命努力します。カウンセラーは基本的に…