境界性パーソナリティ障害は、対人関係や感情のコントロールに強い不安定さが見られる状態を指します。気分の浮き沈みが激しく、相手への評価が極端に変わったり「見捨てられるのではないか」という強い…
産後うつを乗り越えるうえで最も大切なのは「本人の努力」ではありません。環境と支え方が回復のスピードを大きく左右します。まず、本人にとって重要なのは「今の辛さには理由がある」と理解することで…
産後うつは「出産後に起こる気分の落ち込み」と簡単に捉えられがちですが、発症の時期や続く期間には個人差があります。「思ったより遅く始まった」「こんなに思わなかった」という声も少なくはありませ…
不登校の支援でまず大切なのは、「登校再開」よりも「安心の回復」です。学校に行けない背景には子ども自身の不安や疲れだけではなく、家庭全体の緊張が続いていることも少なくありません。子どもを責め…
不登校は、決して珍しいものではありません。真面目で優しく人の気持ちに敏感な子ほど、心をすり減らして登校できなくなることが多いです。子ども自身も「行きたいのにいけない」「どうして自分だけ‥」と…